Áraim

♯ Csoportos edzések

Próbaóra: 2.000 Ft

10 alkalmas bérlet + 1 db ajándékkártya: 17.000 Ft (3 hónapig érvényes)

5 alkalmas bérlet: 10.000 Ft (1 hónapig érvényes)

1 alkalom: 2.300 Ft

VIP 20 alkalmas FittyLady bérlet: 25.000 Ft (30 napig érvényes)

Az edzésekre minden esetben előzetes bejelentkezés szükséges, mely lemondható a délutáni órák esetében az adott edzés kezdete előtt legkésőbb 2 órával, délelőtti edzések esetében előző nap éjfélig. Ellenkező esetben az alkalom ára kiszámlázásra kerül, bérlet esetén lehúzzuk a bérletből.

 

♯ Órarenden kívüli privát edzések

Ha nem szereted a csoportos órákat, és a konditerem sem a Te világod, válaszd személyre szabott egyéni vagy kiscsoportos edzéseinket! Itt egyéni céljaidnak megfelelő edzésterv alapján segítünk a fogyásodban, de izmosodni, hajlékonyabbá válni is van lehetőséged, ha ezt szeretnéd. Időpontot egyeztetni minden esetben 1 hétre előre tudsz. Amennyiben az egyeztetett alkalom 24 órán belül kerül lemondásra, az órajegy 50%-a kiszámlázásra kerül.

60 perces óra árak:

- 1 fő: 5.000 Ft
- 2 főnél 3.000 Ft/fő
- 3 vagy több főnél 2.500 Ft/fő

 

♯Egyéni sportrehabilitációs foglalkozások

Mozgásszervi állapotfelmérés: 10.000 Ft (kb. 60 perc)

 

Személyre szabott, egyéni sportrehabilitációs foglalkozás: 7.500 Ft (55 perc) 

                                                                 5 alkalmas bérlet: 35.000 Ft (2 hónapig érvényes) 

 

Fitmummy Training: 5.500 Ft (55 perc)

 

Flossing technika: 4.000 Ft (kb. 30 perc)

 

Heglazítás: 7.500 Ft (kb. 55 perc)

 

Triggerpont oldás, izomlazítás: 7.500 Ft (kb. 55 perc)

 

Kinesio Tape ragasztás (kb.30 perc): 3.500 Ft/ 1. testrész 

                további testrészek esetén + 1.500 Ft 

                extra erős, vízálló sporttape használatával testrészenként + 1.000 Ft

 

NRX rugalmas ízületstabilizáló, személyre szabott applikáció elkészítése, felhelyezés betanítása: 3.500 - 12.000 Ft (testrésztől, applikáció méretétől függően - kérjen személyes árajánlatot!)

 

♯ Táplálkozási tanácsadás

1. alkalom - felmérés (kb.40-50 perc) 5.000 Ft, melynek összege beleszámít az Életmódváltó csomag igénybevétele esetén annak árába.


Konzultáció: 5.500 Ft/ 60 perc
Információcsomag: helyes étkezési szokások kialakítása, segítség egyéni étrend összeállításához, eligazítás a tápanyagok, élelmiszerek tengerében.

Cél: a vendég megtanítása egy helyes étrend, életmód kialakítására személyre szabottan.

 

További konzultáció, tanácsadás: 3.000 Ft/ 30 perc

 

3 hetes táplálkozási napló elemzése, javítása: 10.000 Ft

 

Életmódváltó csomag: 35.000 Ft tartalma:

o 4 hetes táplálkozási napló kiértékelése
o korlátlan táplálkozási tanácsadás 1 hónapon keresztül
o vitamin- és étrend-kiegészítő ajánlás
o mintaétrend-tár receptekkel
o edzés ajánlat
o rendszeres kapcsolattartás, konzultációk telefonon, on-line 1 hónapon keresztül 

 

 Után-követés Életmódváltó csomag után: 9.000 Ft/

 

Betegség, elfoglaltság esetén a privát órákat, tanácsadást 24 órával előtte díjtalanul mondhatjátok le. Délutáni csoportos óráknál az adott edzést megelőző legkésőbb 2 órával tudtok lemondást jelezni, délelőtti óráknál pedig előző nap éjfélig. Egyéb esetben a foglalkozás díjának megfizetése szükséges vagy az alkalom a bérletből levonásra kerül.

Számlaszám: 10403428 50526970 52721009 K&H dr.Deme-Nagy Ágnes

Kérlek, előre ne utalj semmit, várd meg a nevedre kiállított átutalásos számlát, amelynek a sorszámát tüntesd fel a közlemény rovatban.